2022-09

ヘルスケア

ダイエットで人気の「桑の葉茶」とは?注目の栄養素も解説

栄養が豊富に含まれている桑の葉茶は、ダイエット中の運動や食事におすすめの飲み物です。当記事では、桑の葉茶の種類や栄養素、またおすすめの飲み方について解説します。桑の葉茶に興味がある人は、ぜひ参考にしてください。
ビューティ

マスクに香水の香りを移す付け方|マスク内のニオイ対策も解説

マスクに香水を付けたい場合は、香水の付け方にいくつかポイントがあります。当記事では、マスクに香水の香りを移す付け方や、マスク内のニオイ対策について解説します。マスク内のニオイや口臭に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。
ヘルスケア

アミノ酸スコアとは?高い食品やスコアを見るときの注意点も

たんぱく質を構成するアミノ酸には多くの種類が存在します。アミノ酸の中には人間に生成できないものがあるため、食品からの摂取が必要です。当記事では、たんぱく質のもととなるアミノ酸と、アミノ酸スコアやアミノ酸スコアの高い食品について解説します。
タイトルとURLをコピーしました