2023-03

ヘルスケア

桑のチカラ 第1回 桑と日本人の歴史・前編 ―古代から伝わる桑のチカラ―     

突然ですがみなさんは、桑がどのような姿形をしているか思い浮かべられますか?おそらくほとんどの人は首を横に振るでしょう。それほどまでに現代において桑は地味な植物ですが、このコラムで桑の恐るべきチカラを知れば、きっと桑という存在が脳裏に焼き付いて離れなくなることでしょう。
ヘルスケア

糖質制限中におすすめの飲み物は?自作ドリンクのレシピも紹介

当記事では、糖質制限中におすすめの飲み物を紹介します。糖質制限中は水分補給が大切なものの、何を飲んでもよいわけではありません。記事内では自宅でも楽しめる糖質制限中におすすめのドリンクレシピも紹介しています。
ビューティ

既婚者の女性に恋をしてしまう理由は?諦める方法も解説

当記事では、既婚者の女性に恋をしてしまう理由を5つ、また諦める方法について解説します。既婚者の女性が魅力的な理由には、女性自身の性格はもちろん、結婚生活で培われた力が関係しています。既婚者の女性に恋をした人は、ぜひご一読ください。
ヘルスケア

アミノ酸が多く含まれる食べ物は?効果的な摂取方法についても解説

アミノ酸はたんぱく質を合成する成分で、生きる上で欠かせないものです。また、体内で合成されないアミノ酸を「必須アミノ酸」と言い、必須アミノ酸は普段の食事から摂取する必要があります。健康や美容を目的として食べ物からアミノ酸を摂取したく...
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